Sim, é verdade que o Verão desde ano ainda está para chegar. Mas é ainda mais verdade que precisamos de água todo o ano e maioria das pessoas esquece-se de beber.

Se precisa de dicas para tornar mais “atractivo” o simples acto de beber água este artigo é para si!

A ideia é água aromatizada – depois do “Ice Tea” Caseiro (receita aqui) desta vez vamos partilhar uma sugestão da Ana Filipa Barreto.

A mamã e o Lourenço que são mais céticos a beber água adoraram este “suminho”… O Lourenço diz que é chá de melancia!

Veja aqui mais 5 sugestões de receitas (Receitas aqui)

[ingredients title=”Ingredientes”]

• 1l de água
• 2 fatias de melancia
• 1 folha de hortelã
• gelo (para servir)

[/ingredients]

Dica: Depois de beber água, pode voltar a encher o jarro e deixar aromatizar novamente

[directions title=”Passos”]

1. Coloque num jarro a melancia partida em pedaços, a água e a folha de hortelã.
2. Coloque no frigorífico, pelo menos umas horas.
3. Sirva com cubos de gelo

[/directions]

Veja aqui mais receitas refrescantes de verão

Receitas Verão aqui