Já todos sabem que cá em casa, somos todos fãs de gelado certo?

Para hoje, ou para qualquer ocasião especial (basta apetecer) aqui fica uma receita super simples e maravilhosamente boa… Basta ter tudo no congelador e depois é só triturar na hora!

É mais um SOS para os dias que nos dá aquelas vontades de comer doces! Coma juntamente com um destes bolos da caneca 

Receitas aqui

[ingredients title=”Ingredientes”]

• 2 bananas maduras
• 1 chávena de framboesa congelada (ou morangos, ou mirtilos)
• 1 iogurte natural (ou iogurte grego)

[/ingredients]

[directions title=”Passos”]

1. Coloque tudo num robô de cozinha ou liquidificador e triture até obter a consistência desejada.

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[ingredients title=”Ingredientes para topping”]

• 100 gr de chocolate >70% de cacau
• 1 colher de sopa de óleo de coco
• 2-3 colheres de sopa de bebida vegetal (ou leite)

[/ingredients]

[directions title=”Passos”]

1. Coloque todos os ingredientes a derreter em banho maria e vá mexendo.
2. Se preferir pode colocar tudo numa caneca e derreter no micro-ondas.

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