Parece que foi ontem que começávamos esta aventura e não é que o blogue faz hoje 6 anos!!!? Não podíamos deixar de comemorar e, por isso, preparámos este delicioso gelado saudável de Oreo!
Quando tudo isto teve início, este era, sem dúvida, o nosso intuito: facilitar a vida das famílias, partilhar receitas saudáveis e descomplicar. E esta receita é, inegavelmente, o resumo do nosso propósito!
Queremos provar que é fácil comer bem, sem ter muito trabalho e ainda que quase todas as receitas são passíveis de se tornarem saudáveis! Ao longo destes 6 anos, testámos, provámos e partilhamos muitas e muitas receitas que ajudam a nossa própria família e outras a comerem de forma equilibrada.
Como dizemos muitas vezes, não somos vegetarianos, não somos paleo, muito menos fundamentalistas em alguma coisa. Só queremos famílias felizes e miúdos saudáveis, sem torcer o nariz quando chegam à mesa! ?
Toda a Família Pitada quer agradecer profundamente, todo o apoio que nos têm dado durante este percurso. ?Saber-vos desse lado é muito importante para nós! Poor isso, enchemos o peito de orgulho quando dizemos que temos os melhores seguidores do mundo.
Agora, é tempo de festejar e pode fazê-lo connosco, basta preparar este delicioso gelado, muito simples de fazer e mais saudável, tal e qual como gostamos.
Obrigado por tudo! Seguimos sempre juntos ?
Gelado saudável de Oreo
3
doses5
minutesRápido e delicioso!
Ingredientes
4 bananas congeladas
10 bolachas oreos
4 colheres de sopa iogurte
Passos
- Só tem de triturar tudo, num robô de cozinha ou liquidificador.
E tentar não comer tudo duma só vez! 🙂
Notas
- Dica: fica pronto na hora e é uma sugestão com menos pecado para dia de festa.
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