Pão de banana mais fácil do mundo!

Existe algo melhor do que pão de banana? Sim, só o PÃO DE BANANA MAIS FÁCIL DO MUNDO!

Aceitámos a sugestão da nossa querida Susana Costa , do nosso Grupo A pitada do Pai (já aderiu ao grupo? Adira aqui – vai aceder a todas as receitas) e experimentámos esta receita maravilhosa!

É um misto de bolo da caneca (mais receitas aqui) e da versão original do nosso pão de banana (receita aqui)… É ideal para um pequeno almoço ou melhor ainda para uma sobremesa rápida de inverno juntando umas pepitas de chocolate!

Veja aqui as nossa receitas de pequeno-almoço

Foto capa: FoodFaithFitness

Livro Mais Pitada do Pai

Um livro para toda a família, com receitas Mais Práticas, Mais Deliciosas e Mais Saudáveis!

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Refeições que rendam para jantares e sobrem para marmitas de fazer inveja… Refeições em 5 minutos, sugestões para almoços de família e amigos, e Sobremesas saudáveis claro!

[ingredients title=”Ingredientes”]

1 Banana madura
½ maçã ralada
1 ovo
1 colher sopa de azeite
3 colheres de sopa de flocos de aveia fina
1 a 2 colheres de sopa de farinha de coco (ou coco ralado)
½ colher de sopa de sementes de chia (opcional)
Canela / curcuma / cacau (opcional)
1 colher de café de fermento

[/ingredients]

Sugestão: Pode colocar no forno em vez de colocar no micro-ondas (cerca de 10/15 a 180ºC)

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Veja aqui a melhor Receita para a Páscoa

Tarte de Pastel de Nata Saudável – Receita do novo livro Mais Pitada do Pai

Receita aqui

Folar da Páscoa

[directions title=”Passos”]

Colocar tudo num liquidificador ou triturar com varinha mágica.
Verter para uma taça e levar ao micro-ondas entre 60 a 90 segundos.
Virar para um prato e devorar! Ou comer directamente de dentro da caneca!

[/directions]

Veja aqui os Testemunhos Reais de quem já tem o livro!

Neste livro vai encontrar receitas mais rápidas, mais saudáveis e sobretudo mais práticas. Receitas para poupar, tempo, saúde e dinheiro.

Como cozinhar uma vez para várias refeições, como transformar sobras em marmitas realmente apetecíveis,
Como fazer sobremesas/tarte de pastel de nata saudável ou mesmo
Como fazer jantares em 5/10 minutos?
Receitas saudáveis e que sabem bem.
Receitas low carb, paleo, vegan… tudo isto e muito mais para uma alimentação variada, equilibrada e que responda a todas as necessidades da família!

Veja aqui as nossas últimas receitas

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