Cá em casa adoramos cozinhar e fazer combinações improváveis com figos… Desta vez voltámos às primeiras papas!
Risottos, saladas, entradas, tarte tatin, chutneys e muito mais, tudo isto combina bem com figos…
Hoje foi a vez de combinarmos figos com… canela e a maravilhosa quinoa. O resultado é mais uma excelente alternativa de lanchinho saudável para si e para o seu baby!
[ingredients title=”Ingredientes para 2 lanchinhos”]
- 5 a 6 colheres de sopa de quinoa (previamente demolhada e cozida)
- 4 figos maduros
- Canela q.b.
[/ingredients]
[directions title=”Passos”]
- Demolhe previamente a quinoa (pelo menos durante 12h).
- Coza a quinoa, conforme as instruções na embalagem. Deixe arrefecer.
- Triture o figo juntamente com a canela e coloque em copinhos.
- Adicione a quinoa previamente cozida, e mexa bem!
[/directions]
Bons lanchinhos… e delicie-se saudavelmente em família 🙂
As panquecas mais fáceis do Mundo!
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