Terminar uma refeição com uma deliciosa sobremesa é, provavelmente, das melhores coisas! E se conseguirmos poupar melhor ainda. Assim sendo, partilhamos mais uma opção para juntar ao seu caderno de Receitas económicas: tiramisu morango.
Este clássico italiano, conheceu, ao longo dos anos, várias variações de sabores. Nós gostamos muito desta. Bem fresca e a saber a verão, feita com morangos e mais saudável.
É preciso aproveitar a fruta da época. E os morangos além de serem uma fonte de vitamina C, potássio e antioxidantes, são ótimos para a saúde. Ajudam a diminuir o colesterol. Melhoram o cérebro e previnem doenças, como Alzheimer e cancro, por exemplo. Só boas razões para consumirmos este rubi da natureza!
A receita original usa mascarpone na sua composição. Ele é um queijo maravilhoso para usar em sobremesas. Mas mais calórico, por isso, optámos por usar requeijão. Conjugámos com o iogurte de pedaços, que vai dar ainda mais sabor e alguma textura.
Quanto à apresentação, pode servir em taças individuais, como fizemos. Ou então fazer numa taça grande e cada um tira a quantidade que desejar. Por isso, não deixe de fazer esta maravilha!
Receitas económicas: tiramisu morango
4
doses30
minutesUma sobremesa a saber a verão, sem gastar muito!
Ingredientes
1 requeijão Porsi (ou queijo creme Porsi)
1 Iogurte pedaços morango ou aromas PorSi
16 palitos La Reine PorSi
150 ml café moagem fina PorSi
150 gr Morangos PorSi
4 colheres de sopa açúcar mascavado ou coco PorSi (opcional)
Passos
- Num liquidificador, comece por triturar os morangos, pode juntar açucar ou adoçante (opcional)
- Numa taça, coloque o requeijão e esmague com a ajuda de um garfo. Adicione o iogurte de pedaços, ou aromas e envolta bem.
- Prepare o café, para demolhar os palitos de la reine.
- Numa taça, comece por colocar os palitos demolhados em café e vá fazendo camadas com o preparado e os palitos de la reine.
- Finalize com morangos triturados e bom apetite.
Notas
- Dica: Sirva de imediato ou coloque 30 minutos no congelador para servir bem fresquinho.
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