Piscámos os olhos e mais de meio ano já ficou para trás. Estes meses inesperados, têm passado mais rápido do que a velocidade da luz. Pelo menos é a sensação que tenho. Entre 1001 tarefas, os dias voam. Mas se há sítio que nunca pára é a cozinha. Desta vez, saiu uma tosta na frigideira, que nem vos digo, nem vos conto! 🙂
É tudo de bom. Saborosa, rápida e nutritiva. Fica tudo despachado num ápice e só sujamos uma frigideira (e se há coisa que eu gosto, é de sujar pouca loiça!).
Seja como snack, lanche ou até uma refeição leve, esta tosta é daquelas receitas que não devemos esquecer. De uma só vez, conseguimos ter uma omelete, com queijo e tomate num pão crocante . Tudo em 5 minutos.
Com poucos ingredientes e saciamos a fome da família inteira. O queijo pode ser ao seu gosto. Usámos cheddar porque gostamos da sua cremosidade. No entanto, nada impede que use mozzarela, flamengo ou queijo da serra (para a próxima vou experimentar com este, deve ficar do outro mundo!).
Aliás, pode também acrescentar fiambre, mortadela ou bacon já grelhado. Assim como, frango desfiado ou atum. É um sem número de possibilidades deliciosas. Teste e depois diga-me o que achou!
Tosta na frigideira
1
doses5
minutesUma tosta rápida e deliciosa!
Ingredientes
Pão de mistura com sementes PORSI
2 Ovos M PORSI
3 fatias de queijo Cheddar PORSI
Óregãos PORSI
Azeite PORSI
Tomate Chucha PORSI Programa Origens
Passos
- Numa frigideira coloque 1 fio de azeite e os ovos batidos.
- Coloque a fatia de pão partida ao meio e vire o pão (conforme o vídeo)
- Com a ajuda da espátula vire a “omelete” e o pão por inteiro.
- De seguida, comece a dobrar o ovo para o interior do pão. Adicione o queijo, o tomate e dobre ao meio.
- Deixe tostar e sirva.
Video da Receita
Notas
- Dica: Pode usar mozzarela fresca ou fazer simples só com ovo.
Seguiu esta receita?
Faça Tag @apitadadopai no Instagram e use este hashtag #apitadadopai
Seguiu esta receita?
Siga-nos carregando aqui: us
Se gostou da nossa tosta na frigideira venha conhecer a marca PorSi e veja mais receitas Intermarché.